Aplikasi media sosial yang disalahkan oleh banyak remaja untuk perjuangan kesehatan mental
Di tengah kekhawatiran yang semakin besar tentang dampak media sosial pada pikiran muda, 1 dari 5 remaja mengatakan telah berdampak negatif pada kesehatan mental mereka, menurut yang baru Laporan dari Pusat Penelitian Pew.
Penelitian ini menemukan bahwa banyak remaja percaya bahwa media sosial dapat berbahaya bagi orang seusia mereka. Temuan ini datang sebagai anggota parlemen dan Surgeon Jenderal AS memperingatkan bahwa platform sosial menimbulkan ancaman serius bagi pengguna muda, terutama Masalah kesehatan mental terus bangkit di antara remaja. Studi ini dilakukan selama beberapa minggu pada musim gugur 2024 di antara hampir 1.400 anak muda berusia 13 hingga 17 tahun.
Hampir setengah dari remaja (48%) yang disurvei mengatakan media sosial memiliki efek negatif yang sebagian besar pada orang usia mereka, naik secara signifikan dari 32%pada tahun 2022. Tetapi lebih sedikit remaja (14%) mengatakan memiliki dampak negatif pada kesehatan mental mereka sendiri.
Gadis -gadis remaja lebih mungkin daripada anak laki -laki untuk melaporkan bahwa media sosial telah merusak kesehatan mental mereka (25% vs 14%), dan mereka juga lebih cenderung mengatakan itu secara negatif mempengaruhi kepercayaan mereka (20% vs 10%) dan tidur (50% vs 40%).
Laporan ini juga menyoroti meningkatnya waktu yang dihabiskan remaja untuk platform ini dan bagaimana mereka menyadari perubahan ini. Sekitar 45% responden remaja mengatakan mereka menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial, dibandingkan dengan 36% pada tahun 2022.
Orang tua khawatir
Namun, pada saat yang sama, banyak remaja mengatakan platform menawarkan manfaat penting. Mayoritas (74%) mengatakan media sosial membantu mereka merasa lebih terhubung dengan teman -teman mereka.
Orang tua, sementara itu, bahkan lebih peduli. Sekitar 55% melaporkan menjadi sangat atau sangat khawatir tentang kesehatan mental remaja saat ini.
Laporan ini juga mencatat tren remaja yang berkembang yang beralih ke media sosial untuk informasi kesehatan mental. Lebih dari sepertiga (34%) mengatakan mereka menggunakan platform untuk belajar lebih banyak tentang kesehatan mental, mengikuti gelombang influencer terapis dan orang lain yang berbagi cerita pribadi dan saran online.
Posting teman dapat memengaruhi remaja
Alexandra Hamlet, seorang psikolog klinis di New York City, mengatakan dia tidak terkejut dengan peningkatan keseluruhan jumlah remaja yang mengakui dampak negatif yang dapat dimiliki media sosial terhadap kesehatan mental. Tetapi dia tidak mengharapkan kesenjangan yang begitu signifikan dalam berapa banyak remaja melaporkan bahwa kesejahteraan pribadi mereka terpengaruh pada tingkat yang sama.
Dia mengaitkan hal ini, sebagian, dengan kurangnya pemahaman tentang banyak cara media sosial dapat secara tidak langsung mempengaruhi faktor -faktor lain yang diperiksa dalam survei, seperti intimidasi, masalah sosial, kehidupan sekolah dan tekanan sosial.
“Saya berpendapat bahwa banyak orang, remaja bahkan lebih dari itu, mungkin tidak menyadari dampak yang dapat dimiliki oleh konten atau interaksi tertentu terhadap faktor -faktor lain ini, dan bahwa tidak ada cara nyata untuk memisahkan mereka sepenuhnya dari variabel media sosial,” kata Hamlet. “Misalnya, sementara banyak remaja cenderung mengatakan bahwa mereka merasakan banyak tekanan pada mereka untuk berhasil dalam hidup, mereka mungkin tidak menyadari bahwa melihat pos -pos teman yang memiliki waktu yang baik dapat membuat mereka merasa kurang sukses secara sosial, bahkan jika kehidupan sosial mereka dilaporkan memuaskan.”
