Saya kehilangan 20 pound untuk pertama kalinya dalam hidup saya tetapi tidak bisa menikmatinya

Saya baru -baru ini kehilangan 20 pound karena penyakit kronis yang tidak terduga dan mengetahui bahwa kesadaran akan perilaku yang tepat tampaknya keluar dari pintu ketika datang untuk mengomentari berat badan seseorang.

Pacar, kenalan, dan bahkan anggota keluarga semua pada dasarnya mengatakan sesuatu di sepanjang baris: “Menyebalkan Anda sakit, tetapi setidaknya Anda telah kehilangan banyak berat badan, Anda tampak hebat.”

Bagi saya, turunnya ukurannya tidak terlalu bagus; Sudah cukup menakutkan.

Saya tumbuh dengan jenis dukungan yang salah untuk penurunan berat badan

Saya selalu menjadi gadis ukuran rata-rata, tetapi saya tidak puas dengan itu.

Tumbuh, saya mencoba diet dan latihan mode untuk mencoba mencapai angka “tujuan” pada skala.

Itu tidak membantu bahwa saya tumbuh dalam budaya yang ketat di mana orang tua dan orang tua saya mengkritik berat badan dan penampilan saya.

Ibu saya juga berjuang dengan citra tubuh dan kebiasaan diet yang tidak sehat. Setiap kali saya merasa kewalahan dengan ukuran saya, dia akan mencoba mendorong saya untuk melakukan diet dengannya. Itu adalah caranya mendukung saya – diet bersama.

Saya menyadari sekarang dia bisa menanganinya secara berbeda.

Saat aku sakit

Saya didiagnosis dengan SMA Syndrome pada musim panas 2024, yang menyebabkan beberapa operasi untuk menghilangkan kandung empedu saya dan mengalihkan rute usus kecil saya.

Akibatnya, saya tidak dapat makan makanan lengkap tanpa masalah pencernaan selama tiga bulan. Ditambah lagi, saya harus memotong lemak sepenuhnya, karena tubuh saya tidak bisa lagi mencernanya.

Selama waktu ini, saya kehilangan 20 pound. Saya kehilangan mereka untuk pertama kalinya dalam hidup saya, dengan cepat dan tanpa usaha.

Meskipun saya lebih cocok dengan pakaian saya, saya tidak bisa menikmatinya mengetahui bahwa saya telah mencapai berat tujuan ini dengan tidak sehat.

Ketika saya melihat kembali foto diri saya selama ini, saya tidak melihat seseorang yang terlihat “hebat.” Saya melihat seseorang yang tidak bisa terus turun bahkan dua kali sehari dan merasa terus -menerus lemah.

Saya sengsara dan kehilangan gaya hidup aktif yang biasa saya lakukan sebelum operasi ini.

Penurunan berat badan membengkokkan rasa harga diri saya

Saya mulai mendapatkan lebih banyak perhatian dari pria. Namun, itu condong visi baru saya tentang bagaimana saya melihat diri saya sendiri. Saya mulai percaya bahwa hal -hal yang lebih baik datang kepada Anda jika Anda kurus.

Saya menjadi takut menambah berat badan dan kembali ke diri saya rata -rata. Karena saya kurus, saya di atas rata -rata. Saya diperhatikan.

Saya bahkan mencoba pil GLP-1, versi gabungan dari semaglutide populer, untuk menjaga berat badan turun ketika saya akhirnya bisa makan semi-normal, lagi. Saya berhenti dari pil setelah sebulan.

Ketika saya melihat kembali saat ini, saya memikirkan reaksi dari orang lain. Alih -alih memberi tahu saya bahwa saya tampak hebat, saya akan lebih suka mereka memberi tahu saya bahwa saya akan terlihat hebat dalam ukuran apa pun.

Tentu saja, itu tidak karena kedengkian. Mereka mengira mereka menambah kepercayaan diri saya. Namun, pada kenyataannya, mereka benar -benar mengambilnya.

Di satu sisi, saya berterima kasih karena saya telah belajar dan tumbuh dari pengalaman ini. Saya tidak lagi melampirkan nilai saya ke ukuran saya. Saya bersyukur atas tubuh saya dan ketahanannya, dalam ukuran apa pun.