Pensiun lebih awal untuk bepergian sangat menakutkan; Penetapan ketakutan telah membantu

Tahun lalu, pada usia 53, saya dan suami saya berhenti dari pekerjaan kami dalam minyak dan gas dan pensiun lebih awal untuk berkeliling dunia. Banyak teman berasumsi bahwa kami tidak takut – bahwa siapa pun yang meninggalkan rumah, rutinitas, dan segala sesuatu yang akrab harus mengejar petualangan

Kebenaran? Saya tidak takut. Saya benar-benar kucing yang menakutkan.

Saya tidak tumbuh dewasa. Kami tidak naik pesawat atau bermimpi tentang tempat -tempat yang jauh. Liburan keluarga kami adalah perjalanan darat ke Ohio untuk mengunjungi kerabat – dapat diandalkan, dapat diprediksi, aman. Sebagian besar keluarga saya masih belum memiliki paspor.

Jika Anda bertanya kepada saya di usia 20 -an apakah saya pernah menjual semuanya dan berpindah dari satu negara ke negara lain, saya akan menggelengkan kepalaku, mungkin sambil berkeringat dingin. Kedengarannya menakutkan.

Ternyata terkadang menakutkan. Dan saya tetap melakukannya.

Mengelola risiko pensiun

Selama bertahun -tahun, saya membangun hidup saya di sekitar mengelola risiko. Membesarkan anak -anak, menaiki tangga perusahaan, dan menjalankan bisnis konsultasi saya sendiri semuanya membutuhkan perencanaan yang cermat dan tetap selangkah lebih maju.

Tapi tidak ada yang mempersiapkan saya untuk risiko emosional berjalan menjauh dari kehidupan itu.

Saat suamiku, Nigel, dan aku serius tentang pensiun dini, apa yang membanjiri: bagaimana jika kita kehabisan uang? Bagaimana jika sesuatu terjadi pada anak -anak atau cucu kita saat kita pergi? Bagaimana jika kita membencinya?

Saya telah menghabiskan hidup saya untuk orang lain: klien, anak -anak, bahkan suami saya. Di suatu tempat di sepanjang jalan, empati saya berubah menjadi keadaan waspada yang konstan. Saya selalu memindai untuk apa yang mungkin salah.

Gagasan untuk melepaskan kendali, jatuh ke tempat -tempat yang tidak dikenal, dan memulai lagi terasa seperti mimpi buruk yang dibungkus dengan filter Instagram.

Mempelajari bahwa saya tidak harus tak kenal takut dan hanya membutuhkan rencana untuk ketakutan mengubah segalanya.

Menempatkan alat untuk bekerja

Saya menemukan pengaturan rasa takut pada tahun 2022, dan ini adalah satu-satunya alat paling berguna yang saya bawa ke dalam bab kehidupan ini. Alih -alih menetapkan tujuan, Anda mendefinisikan mimpi buruk. Kemudian Anda mengajukan tiga pertanyaan:

1. Bagaimana saya bisa mencegahnya?
2. Apa yang akan saya lakukan jika itu terjadi?
3. Berapa biaya tidak melakukan apa -apa?

Yang terakhir itu menghentikan saya dengan dingin: Berapa biayanya untuk tetap macet, terlalu takut untuk mencoba?

Ternyata saya telah menggunakan versi pengaturan rasa takut jauh sebelum saya bahkan tahu apa yang harus disebut. Saya menggunakannya untuk menenangkan putra saya setelah menonton liputan Badai Katrina, membawanya melalui setiap skenario terburuk. Kemudian, saya mengandalkan mereka untuk mengelola spiral saya sendiri atas tenggat waktu kerja, memecah rasa takut menjadi potongan -potongan yang bisa dikelola.

Ketakutan bekerja di usia berapa pun-dan untuk hampir semua hal.

Ini lebih sederhana dari kedengarannya. Anda tidak memerlukan kursus atau pelatih. Anda hanya perlu pena, beberapa menit yang tenang, dan kemauan untuk menyebutkan apa yang membuat Anda takut.

Saya mulai dengan menulis skenario terburuk mutlak di bagian atas halaman, bahkan jika terasa dramatis. Lalu, saya menjawab tiga pertanyaan dengan jujur. Saya belajar bahwa jujur ​​tentang kasus terburuk tidak membuatnya lebih mungkin, itu membuatnya kurang menakutkan.

Bahkan sekarang, setelah setahun bepergian, setiap kali kita turun dari pesawat ke tempat baru, saya masih cemas: Apakah saya akan menemukan jalan kembali? Apakah saya akan berada di sini?

Jarang hal -hal besar. Ini adalah saat -saat kecil dari ketidaktahuan. Orang -orang yang tidak dapat dipecahkan oleh perencanaan atau uang. Dimana toko kelontongnya? Apakah kami memilih Airbnb yang salah? Apakah saya akan bertemu seseorang di sini, atau akankah saya merasa benar -benar sendirian?

Tidak pernah merasa siap

Saya tidak takut. Saya tidak bertualang secara alami. Saya hanya seseorang yang akhirnya bosan membiarkan rasa takut mengemudi setiap keputusan.

Ketakutan memberi saya cara untuk menyebutkan hal-hal yang menakutkan, menatapnya, dan bertanya: Apakah ini benar-benar akan menghentikan saya?

Jika ada satu hal yang saya harap orang mengerti, ini adalah ini: Anda tidak seharusnya merasa siap. Anda tidak perlu menunggu sampai ketakutan itu hilang.

Anda hanya perlu tahu bahwa ketakutan adalah bagian dari kesepakatan – dan bahwa Anda mampu berjalan melaluinya.

Sudah melalui mengelola rasa takut – alih -alih menunggu untuk menghilang – bahwa saya telah mengubah segalanya.

Dan itulah petualangan sebenarnya.