Bisnis

Makanan cepat dan mudah terbaik di Trader Joe’s dari orang yang bekerja berjam -jam

  • Saya bekerja 70 jam seminggu dan seringkali tidak punya waktu atau energi untuk menyiapkan makanan.
  • Pilihan makanan siap saji dan beku Trader Joe adalah penyelamat.
  • Saya suka vindaloo ayam yang berapi -api dan edamame asin.

Antara peran jarak jauh saya dalam jasa keuangan dan pekerjaan lepas, saya menghabiskan sekitar 70 jam bekerja setiap minggu. Jadi, saya sering memiliki waktu dan energi terbatas untuk memasak makanan.

Untungnya, saya telah berbelanja di Trader Joe’s selama lima tahun dan menyukai berbagai makanan yang sudah disiapkan dan beku merek.

Makanan rendah kalori, protein tinggi yang hanya membutuhkan microwave atau mangkuk selalu ada di kereta saya. Mereka membantu membuat saya sepanjang minggu tanpa menghabiskan terlalu banyak waktu persiapan atau pengambilan uang.

Saya biasanya menghabiskan sekitar $ 70 per minggu untuk bahan makanan di Trader Joe’s. Dari salad dan ongkos yang terinspirasi secara internasional hingga suguhan manis, berikut adalah beberapa pilihan minggu kerja saya.

Kit Salad Basil Basil Arugula Trader Joe Joe siap dimakan.

Saya suka rasa pedas dari arugula.

Tracy Abiak

Salad zesty ini termasuk arugula, wortel yang dicukur, almond, keju parmesan, dan saus lemon basil untuk makanan sehat dan sehat.

Cukup buang bahan -bahan ke dalam mangkuk, dan siap makan.

Saya suka pad vegan lihat ew.


Sekotak pad trader joe lihat ew. Deskripsi itu mengatakan,

Pad Trader Joe melihat rasanya seperti saya bisa memesannya di restoran Thailand.

Tracy Abiak

Pad Trader Joe See EW adalah vegan mengambil hidangan mie beras yang populer.

Tumis dengan wortel, brokoli, tahu, dan kecap, rasanya kaya dan bisa dibilang rasanya dekat dengan apa yang saya pesan dari restoran Thailand.

Bowl Chicken Shawarma Trader Joe membuat saya penuh selama berjam -jam.


Bowl Chicken Shawarma Trader Joe.

Saya menganggap mangkuk Chicken Shawarma Trader Joe Joe.

Tracy Abiak

Dengan 400 kalori, 20 gram protein, dan 4 gram serat, Bowl Chicken Shawarma Trader Joe adalah makanan listrik saya yang membuat saya penuh dan berenergi selama berjam -jam.

Meskipun tidak ada yang benar -benar mengalahkan rasa ayam di atas nasi dari truk halal, ini tentu saja merupakan alternatif yang layak.

Saya suka semua nutrisi yang saya dapatkan dari slaw brokoli dan salad kale.


Wadah selada brokoli Trader Joe dan salad kale dengan daging ayam putih.

Saya suka bahwa salad ini bisa dimakan langsung dari wadah.

Tracy Abiak

Saya bersumpah dengan slaw brokoli dan salad Kale Trader Joe. Dengan kubis parut dan wortel, ada tumpukan mikronutrien. Plus, ada lemak sehat dari biji bunga matahari dan protein dari ayam.

Cranberry kering dan saus yang manis dan pedas memberikan salad yang bagus juga.

Salah satu makanan favorit saya adalah The Lamb Vindaloo.


Beberapa kotak Vindaloo domba Trader Joe.

Vindaloo domba Trader Joe tidak terlalu pedas bagi saya.

Tracy Abiak

Trader Joe’s memberikan lini makanan microwave yang diilhami India. Salah satu favorit saya adalah domba vindaloo.

Potongan domba yang lembut direbus dalam saus kari adalah suguhan bagi langit -langit; Mereka gurih dan dibumbui dengan baik, tetapi tidak pedas.

Saya juga penggemar berat ayam yang berapi -api, yang mengemas pukulan dengan saus pedas.


Kotak Vindaloo Ayam Berbakar Trader Joe.

Vindaloo ayam pedas Trader Joe dapat ditemukan di bagian beku.

Tracy Abiak

Saya juga suka mengambil vindaloo ayam pedas, yang disajikan di atas tempat tidur nasi kunyit.

Tidak seperti rekan domba, yang ini bukan lelucon ketika datang ke Spice. Saya pikir itu sesuai dengan namanya dengan saus yang sangat pedas, namun beraroma. Tetap saja, itu enak.

Kacang hijau bawang putih adalah lauk yang sempurna.


Paket kacang hijau bawang putih Trader Joe.

Kacang hijau membantu membuat saya kenyang.

Tracy Abiak

Disiram dalam saus bawang putih dan jamur, kacang hijau ini merupakan iringan yang bagus untuk sebagian besar makanan.

Saya suka bahwa mereka menambah porsi sayuran sehari -hari dan memiliki jumlah serat yang cukup besar untuk mengekang rasa lapar saya.

Bungkus lentil pedas Trader Joe sangat bagus untuk camilan atau makanan.


Wadah bungkus lentil pedas Trader Joe.

Saya memasangkan bungkus lentil pedas Trader Joe dengan buah atau salad untuk membuat makanan lengkap.

Tracy Abiak

Saya suka menikmati bungkus lentil pedas merek sebagai camilan cepat, tetapi kadang -kadang saya akan memasangkannya dengan buah atau salad untuk membuat makanan.

Satu -satunya keluhan saya adalah terlalu banyak tortilla untuk jumlah pengisian, tetapi lentil dan saus tahini terasa enak.

Salted Edamame adalah opsi camilan mencoba-dan-benar lainnya.


Paket edamame asin Trader Joe.

Saya suka membumbui edamame saya dari Trader Joe’s With Olive Oil dan Black Pepper.

Tracy Abiak

Saya suka ngemil edamame untuk beberapa protein, serat, dan nutrisi tambahan.

Edamame asin beku Trader Joe memiliki rasa yang enak. Saya juga gerimis minyak zaitun dan lada hitam di atasnya untuk tendangan tambahan.

Cangkir kacang-mentega gelap-gokat adalah salah satu suguhan manis favorit saya.


Wadah cangkir selai kacang Dark Chocolate Trader Joe.

Piala mentega kacang-gokat gelap datang dalam wadah 16 ons.

Tracy Abiak

Kaya, halus, dan dekaden, cangkir mini-mentega mini-chocolate trader Joe adalah pendorong suasana hati favorit saya untuk saat-saat yang membuat stres.

Hanya satu potongan beludru sudah cukup untuk sementara menenangkan saraf saya dan memuaskan gigi manis saya. Plus, ukuran kecil dari setiap cokelat memudahkan saya untuk memantau porsi saya.

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button