Beyoncé Bops and Broccoli: A Day in the Life of a Fitness Company CEO

Esai yang diceritakan ini didasarkan pada percakapan dengan Bryan Myers, presiden dan CEO perusahaan kebugaran Solidcore, yang tinggal di Washington, DC. Berikut ini telah diedit untuk panjang dan kejelasan.

Saya selalu tahu saya memiliki hasrat untuk bisnis. Itu sangat hadir, bahkan di masa kecil saya. Saya mencoba memulai bisnis seperti penjualan buah dari pintu ke pintu dan agen pengasuhan anak-saya memiliki bug wirausaha itu. Saya mengikuti gairah itu dan kuliah untuk bisnis, tetapi ketika saya lulus, saya masih tidak bisa menjawab pertanyaan tentang apa yang saya inginkan ketika saya tumbuh dewasa.

Saya memutuskan untuk menendang kaleng di jalan dan pergi berkonsultasi, berpikir itu akan menjadi cara yang bagus untuk melihat sekelompok area fungsional yang berbeda dalam bisnis dan membantu saya memutuskan. Saya memiliki pengalaman yang luar biasa sebagai konsultan di Boston Consulting Group selama hampir lima tahun.

Tetapi bekerja dengan perusahaan terbesar di dunia menunjukkan kepada saya apa yang saya lewatkan – kesempatan untuk membantu membangun perusahaan. Pada tahun 2014, saya memutuskan untuk meninggalkan pekerjaan nyaman saya dan bergabung dengan tim kepemimpinan di Sweetgreen sebagai Direktur Perencanaan Keuangan. Selama waktu saya di sana, tim dan saya menumbuhkan merek dan menyempurnakan apa yang akan menjadi perusahaan.

Saya juga menemukan SolidCore. Di sanalah saya pergi ketika saya stres di tempat kerja dan ketika saya ingin diingatkan tentang rumah saat bepergian.

Beberapa tahun kemudian, ketika mantan kolega konsultan memperkenalkan saya kepada pendiri Solidcore, saya meninggalkan peran saya sebagai wakil presiden pengembangan toko baru di SweetGreen untuk bergabung dengan Solidcore sebagai COO. Sekarang, tujuh tahun kemudian, saya adalah presiden dan CEO.

Inilah hari yang khas dalam hidup saya.

Saya biasanya bangun sekitar jam 6 pagi

Hal pertama yang saya lakukan adalah mengantar anjing saya selama 20 hingga 30 menit. Ini cara yang bagus bagi kami berdua untuk mendapatkan beberapa gerakan. Sementara saya berjalan, saya mengejar dua hal – statistik teriakan dan bisnis saya.

Saya suka memeriksa statistik teriakan saya untuk melihat bagaimana saya tidur, detak jantung istirahat saya, dan variabilitas detak jantung saya (HRV). Ini memberi saya garis dasar untuk hari itu dan membantu saya menentukan bagaimana perasaan tubuh saya dan apa yang perlu saya lakukan untuk memastikan saya muncul yang terbaik.

Kemudian, saya melihat dasbor real-time SolidCore untuk melihat hal-hal seperti penjualan tunai, kunjungan studio, dan pertumbuhan keanggotaan. Ini memungkinkan saya untuk berjalan ke hari mengetahui apa peluang dan tantangan kita.

Saat saya kembali dari jalan saya, kami didorong ke keluarga yang siap keluarga

Saya memiliki balita, jadi saya dan suami saya siap dia dan diri kami sendiri. Kita biasanya keluar dari pintu sekitar 7:15. Suami saya adalah kepala sekolah dasar di Virginia Utara, jadi dia pergi ke sekolah, dan dalam perjalanan, kami membagi tugas drop-off dengan saya biasanya membawa anjing kami dan dia membawa balita kami ke tempat penitipan anak masing-masing. Saya biasanya di kantor antara 7:45 dan 8 pagi untuk memulai hari.

Bahkan dengan pagi yang sibuk, saya pemakan sarapan besar. Saya makan di dapur komunal kantor kami – ini juga cara yang bagus bagi saya untuk menyambut anggota tim kami saat mereka tiba. Sarapan khas saya adalah kantong brokoli beku-seluruh tas dikukus-dengan empat telur rebus dan muffin Inggris. Saya percaya ini adalah makanan terpenting hari ini dan memilih sesuatu yang memberi saya energi.

Pada siang hari, saya melakukan hal -hal khas yang Anda harapkan dari seorang CEO – pergi ke pertemuan dan menghabiskan waktu bersama tim

Saat ini, kami tumbuh banyak, dan sangat menyenangkan melihat dampak yang kami miliki saat kami memasuki lebih banyak komunitas dan melihat orang -orang baru berjalan melewati pintu kami. Ketika saya bergabung dengan perusahaan, kami memiliki 25 lokasi, dan sekarang kami hampir di 140 di 26 negara bagian.

Ketika saya pertama kali memulai di Solidcore sebagai COO, banyak peran saya adalah tentang ‘melakukan.’ Saya sedang menegosiasikan kesepakatan dengan tuan tanah atau perekrutan. Sekarang, peran saya jauh lebih berorientasi pada visi. Ini berfokus pada pertanyaan seperti, “Di mana kita akan berada dalam lima tahun?” atau “Siapa anggota tim atau fungsi yang perlu kita tambahkan ke perusahaan ini?”

Saya juga menghabiskan banyak waktu saya di jalan, melihat tim kami dan membantu mereka merasa terhubung dengan misi dan visi perusahaan kami, serta memastikan mereka merasa terlihat, dihargai, dan terinspirasi.

Saya juga menemukan cara untuk melanjutkan keajaiban yang dibuat pendiri kami saat menciptakan warisan dan strategi saya sendiri

Setelah saya menjadi CEO, kami membuat dorongan besar untuk mendapatkan harga yang lebih baik dengan imbalan penguncian mereka dan menjadi bagian dari komunitas sebagai anggota.

Kami juga berpikir tentang ras, usia, tipe tubuh – segala sesuatu yang dapat membuat orang merasa dikecualikan dari pengalaman kebugaran. Kami ingin orang -orang melihat dinding pelatihan kami dan melihat diri mereka sebagai pelatih.

Kami juga memikirkan bagaimana kami membangun produk untuk membantu semua orang, apakah mereka atlet super atau di awal perjalanan kebugaran mereka. Salah satu cara kami melakukan ini adalah dengan memperkenalkan format kelas baru bagi mereka yang berada di tingkat kebugaran yang berbeda, seperti Starter50 dan Advanced50 kami.

Saya suka berolahraga dengan tim saya

Salah satu hal luar biasa tentang bekerja di perusahaan seperti SolidCore adalah bahwa kami memiliki banyak fleksibilitas; Tidak jarang orang -orang yang bekerja di markas besar untuk melompat keluar dan berkeringat bersama tim. Mungkin di Solidcore – karena, tentu saja, kami menyukai Solidcore – tetapi mungkin juga di studio lain di sekitar lingkungan kami. Itu putus hari dan memberi energi kembali kepada kita untuk apa yang akan terjadi selanjutnya.

Saya suka berolahraga dengan tim kami dan sering melatih beberapa kali seminggu ketika saya bepergian. Banyak pemimpin bisnis membawa tim mereka untuk makan malam atau happy hour, tetapi melatih kelas adalah cara lain bagi saya untuk terhubung dengan cara yang terasa solid secara otentik.

Cara lain saya terhubung dengan orang -orang adalah melalui kehadiran media sosial saya

Saya sangat disengaja dalam menunjukkan kepada orang -orang bahwa saya lebih dari sekadar judul CEO – Saya seorang ayah, saya suka bepergian, saya Sinkronisasi bibir ke Beyoncedan saya menikmati mengadakan pesta makan malam dengan teman -teman saya. Saya pikir itu membantu orang berhubungan dengan saya dan menyadari bahwa Anda tidak harus pengap atau robot untuk menjadi CEO.

Saya juga meluangkan waktu untuk terlibat dalam organisasi dan penyebab filantropis yang saya pedulikan

Saya anggota dewan penasihat strategis untuk Asosiasi Kesehatan & Kebugaran (Sebelumnya dikenal sebagai IHRSA) karena saya percaya bahwa industri tidak maju tanpa orang melakukan pekerjaan untuk membantu memajukan mereka.

Saya juga mendukung Dana Beasiswa Ridleyyang membayar pengalaman universitas saya dan mengubah lintasan saya dengan memungkinkan saya untuk terlibat dengan ekstrakurikuler dan pengalaman siswa alih -alih memikirkan pekerjaan atau harus melunasi pinjaman.

Saya biasanya pulang dari kantor sekitar jam 5 sore, dan kemudian melompat ke waktu keluarga

Suami saya dan saya membuat dan makan malam, mengejar hari, dan bermain dengan putra kami. Kami benar -benar merendam semuanya sebelum dia pergi tidur jam 7 malam

Begitu dia pergi tidur, rutinitas saya mencakup kombinasi beberapa hal yang berbeda. Mantra kami di SolidCore adalah menjadi versi terkuat dari diri Anda, dan salah satu cara saya melakukannya adalah dengan menjadi pelajar yang berkelanjutan. Terkadang membaca – saya telah membaca “kekuatan untuk kekuatan.” Di lain waktu, ini mengambil pelajaran bahasa Spanyol, yang telah saya lakukan dengan tutor selama tiga tahun terakhir.

Saya juga meluangkan waktu untuk bertemu dengan teman -teman melalui teks, facetime, atau zoom. Ini juga waktu untuk mengetuk kembali ke tempat kerja dan menyelesaikan semua hal yang tidak saya lakukan sebelum saya meninggalkan kantor. Saya mencoba membatasi bekerja di malam hari tidak lebih dari dua jam sehingga saya bisa siap untuk menyerang pada hari berikutnya.

Saya mengakhiri hari saya antara jam 10 dan 10:30 malam

Saya bersantai seperti milenium yang khas – dengan menggulir melalui Tiktok dan mengejar tren lucu saat saya mendekompresi dari tekanan menjalankan bisnis yang berkembang.

Dibutuhkan sebuah desa bagi saya untuk tetap bersemangat dan bersemangat tentang pekerjaan saya. Suami saya, keluarga kami, pelatih eksekutif saya, dan asisten saya semua mendukung saya.

Banyak orang melihat orang -orang sukses dan berpikir mereka melakukan semuanya, tetapi tidak ada yang bisa melakukan semuanya. Satu -satunya cara Anda bisa mencapai tingkat kesuksesan itu adalah dengan komunitas yang luar biasa.

Jika Anda seorang CEO dan ingin berbagi rutinitas harian Anda, hubungi editor ini, Jane Zhang, di janezhang@businessinsider.com.