Apakah bulan mendarat palsu – atau Anda benar -benar lelah?
Tidak cukup tidur secara konsisten telah dikaitkan dengan kemungkinan lebih tinggi untuk mempercayai teori konspirasi dalam studi baru oleh Universitas Nottingham.
Para peneliti menemukan bahwa orang -orang yang menderita insomnia atau kualitas tidur yang buruk selama sebulan terakhir lebih rentan terhadap penjelasan yang tidak masuk akal untuk acara -acara dunia.
Dalam laporan mereka, diterbitkan minggu ini di Jurnal Psikologi Kesehatandua studi dilakukan pada lebih dari 1.100 orang untuk melihat apakah kualitas tidur berdampak pada kepercayaan pada teori konspirasi.
Yang pertama membuat peserta membaca sebuah artikel tentang kebakaran 2019 di Katedral Notre Dame di Paris, yang menghancurkan puncak menara kayu dan menyebabkan kerusakan besar. Penyelidik percaya itu disebabkan oleh rokok atau sirkuit pendek listrik.
Para peserta diberi satu dari dua versi: yang pertama termasuk garis resmi bahwa yang pertama adalah karena kecelakaan, sementara yang lain mendorong teori konspirasi bahwa ada penutupan yang disengaja.
Orang-orang yang tidak tidur nyenyak lebih cenderung mempercayai konspirasi penutupan.
Studi kedua juga menemukan hubungan antara kualitas tidur yang buruk dan kepercayaan pada teori konspirasi dan menemukan bahwa depresi memiliki “efek tidak langsung yang konsisten.” Mereka juga menemukan bahwa dalam beberapa kasus, kemarahan dan paranoia berperan.
“Tidur sangat penting untuk kesehatan mental dan fungsi kognitif yang buruk telah terbukti meningkatkan risiko depresi, kecemasan, dan paranoia – faktor yang juga berkontribusi pada kepercayaan konspirasi,” kata Dr. Daniel Jolley, asisten profesor dalam psikologi sosial di universitas dan peneliti utama.
“Penelitian kami menunjukkan bahwa meningkatkan kualitas tidur dapat berfungsi sebagai faktor perlindungan terhadap penyebaran pemikiran konspirasi.”
Tidur yang buruk telah dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan, termasuk peningkatan risiko diabetes, tekanan darah tinggi, diabetes, masalah jantung dan ginjal, peningkatan peradangan, dan kelebihan lemak visceral.
Ini juga memiliki dampak serius pada kesehatan mental. Penelitian oleh American Psychological Association menemukan bahwa bahkan satu atau dua jam tidur yang buruk cenderung membuat Anda merasa kurang bahagia dan lebih cemas.
Jolley sebelumnya menawarkan penjelasan lain mengapa beberapa orang begitu ingin percaya pada teori konspirasi, mengatakan mereka “berusaha memahami dunia kacau yang kita semua tinggali.”
“Ketika Anda mencari jawaban ini, teori konspirasi yang mengarahkan jari pada seseorang yang dianggap kuat, dan sebaliknya menyalahkan mereka atas kesalahan itu, apa pun itu, bisa sangat menarik,” katanya kepada UNILAD.
Jolley juga memimpin a belajar pada tahun 2022 menghubungkan intimidasi dengan teori konspirasi.
“Para korban yang diintimidasi melaporkan peningkatan perasaan cemas dan paranoia. Diintimidasi tampaknya meningkatkan risiko percaya pada teori konspirasi, ”tulisnya dengan Anthony Lantian dalam sebuah artikel untuk Percakapan.
“Semakin banyak tindakan negatif yang diderita peserta, semakin kuat kecenderungan mereka untuk terlibat dalam teori konspirasi.”
