Makanan mudah dengan bahan -bahan Trader Joe, dari perencana makanan profesional

Sebagai perencana makan profesional, saya berbelanja terutama di Trader Joe’s untuk berbagai bahan yang terjangkau yang menyederhanakan persiapan makanan.

Berbagai bahan dari bahan-bahan yang telah dibumbui dan disiapkan sebelumnya untuk setiap masakan dan diet membuatnya mudah untuk membuat makanan keluarga yang lezat dan inventif-bahkan pada malam hari yang sibuk.

Kelima makan malam ini adalah beberapa favorit saya, karena hanya menggunakan beberapa bahan dari Trader Joe, membutuhkan persiapan minimal, dan mudah beradaptasi untuk pemakan nabati dan omnivora.

Salad falafel cincang ini adalah makanan baru saya

Bahan-bahan: two heads of romaine lettuce, two Roma tomatoes, an English cucumber, ½ cup of kalamata olives, 7 ounces of Trader Joe’s tabbouleh, ½ cup of Trader Joe’s Goddess dressing, and 12 frozen Trader Joe’s falafel

Salad acara utama adalah salah satu cara favorit saya untuk memberi makan keluarga di-diet saya.

Versi yang terinspirasi oleh Yunani yang mudah ini dimulai dengan sekantong falafel Trader Joe yang beku. Sementara mereka memanggang, saya memotong selada romaine, mentimun, dan tomat. Kemudian, saya menambahkannya ke mangkuk porsi besar.

Selanjutnya, saya mengaduk Tabbouleh yang disiapkan Trader Joe – tambahan mudah yang menambahkan tekstur dan lebih banyak rasa Mediterania.

Setelah falafel dimasak, saya seperempat masing -masing dan melemparkannya ke dalam mangkuk, bersama dengan gerimis saus dewi Trader Joe.

Ketika anak -anak saya membutuhkan sedikit motivasi ekstra untuk makan sayuran hijau mereka, saya menyajikan salad dengan pita bagian sehingga mereka dapat mengubahnya menjadi saku pita yang menyenangkan dan dapat disesuaikan.

Lasagna wajan membuat makanan yang mudah di malam hari

Bahan-bahan: a tablespoon of olive oil, half of an onion, 24 ounces of Trader Joe’s marinara sauce, two packages of Trader Joe’s vegan ravioli, 2 tablespoons of chopped basil, 6 ounces of vegan Boursin cheese, and a cup of vegan mozzarella shreds

Dengan semua rasa lasagna buatan sendiri, versi ini hampir tidak memerlukan persiapan dan berada di atas meja dalam waktu kurang dari 30 menit.

Saya mulai dengan menumis bawang dan bawang putih sampai harum. Kemudian, saya mengaduk saus Marinara Trader Joe dan membiarkannya mendidih.

Selanjutnya, saya menambahkan dua paket Ravioli-bayam vegan dan kacang mete Trader Joe adalah tujuan saya-dan masak selama sekitar lima menit.

Setelah melepas wajan dari panas, saya menambahkan dollops keju boursin vegan dan taburkan mozzarella bebas susu parut. Panggang cepat melelehkan segalanya dengan sempurna. Saya menyelesaikan makanan dengan kemangi cincang segar.

Makanan ini nyaman, nyaman, dan mudah dilakukan pada hari kerja yang sibuk.

Anda tidak perlu menjadi koki berpengalaman untuk menyajikan resep ramen ini

Bahan-bahan: 2 liter kaldu jahe miso trader joe, satu sendok makan minyak wijen panggang, 14 ons trader trader joe yang dipanggang teriyaki tofu, empat paket ramen miso trader joe, 2 cangkir napa napa kubis, empat kepala baby bok choy, dan satu cangkir chi -cangkir namping napa mute, empat kepala baby bok choy, dan secangkir cangkir cangkir napa -mukte, empat kepala baby bok choy, dan satu cangkir shi -cangkir cangkir napa muthak

Menggunakan beberapa bahan pedagang favorit saya Joe, saya dapat dengan mudah membuat semangkuk ramen miso yang lezat dan beraroma.

Saya mulai dengan mendidihkan kaldu miso jahe di tempat persediaan besar.

Saat memanas, saya menjadi kubus dan menumis tahu teriyaki panggang organik. Setelah kaldu siap, saya menambahkan mie dan bumbu dari Piala Ramen Miso Trader Joe.

Untuk menyelesaikannya, saya mengaduk bok choy cincang, mengiris jamur shiitake, dan tahu yang dimasak.

Hanya dalam 20 menit dan hanya dengan beberapa bahan, ramen nabati ini memberikan kenyamanan dan rasa yang luar biasa.

Subs bakso mudah ini adalah favorit keluarga

Bahan-bahan: 28 ons tomat San Marzano, satu sendok makan bumbu Italia, 12 bakso vegan beku, 4 ons robek mozzarella vegan, satu sendok makan minyak zaitun bawang putih, ¼ cangkir daun kemangi, dan empat gulungan sandwich pedagang joe joe trader joe trader joe trader joe trader joe’s sandwich trader joe’s sandwich trader joe

Makanan ini hampir memalukan mudah dibuat, tapi itu salah satu permintaan anak -anak saya berulang.

Saya mulai dengan memanggang bakso – tanpa daging untuk saya dan daging sapi untuk anggota keluarga lainnya. Trader Joe’s memiliki kedua jenis di bagian freezer.

Setelah dimasak, saya mengiris gulungan sandwich terbuka, menyebar di marinara, dan menyelipkan bakso. Saya menambahkan lebih banyak marinara di atasnya, taburkan keju parut, dan masukkan ke bawah broiler sampai keju meleleh.

Makan malam tidak menjadi lebih mudah dari makanan favorit keluarga ini.

Mashup pizza/salad ini adalah pintasan makan malam favorit saya

Bahan-bahan: paket Kerak pizza Trader Joe, satu sendok makan minyak zaitun bawang putih, empat cengkeh bawang putih, ½ cangkir vegan mozzarella shreds, dan sekantong kit Salad Basil Arugula Trader Joe

Trader Joe’s memiliki jajaran salad yang bagus yang berpasangan dengan pizza, tapi saya suka melewatkan lauk dan menyajikan salad saya tepat di atasnya.

Kerak pizza yang diprioritaskan Trader Joe membuat resep ini mudah. Saya mulai dengan menyikatnya dengan minyak zaitun bawang putih dan melapisi irisan bawang putih segar. Kemudian, saya menaburkannya dengan mozzarella bebas susu dan memanggang selama lima menit.

Sementara itu ada di oven, saya menyatukan bahan -bahan dari kit salad basil arugula favorit saya. Setelah kerak berwarna keemasan, saya menyendok salad di atasnya.

Ini adalah cara yang cepat dan memuaskan untuk meningkatkan pizza malam tanpa upaya ekstra.