Vadim Fedotov pertama kali belajar tentang memvisualisasikan keberhasilan setelah operasi lutut pada usia 23.
Pada awal 2000 -an, Fedotov memainkan kekuatan ke depan untuk Buffalo Bulls, tim bola basket Divisi I NCAA University of Buffalo. Dia khawatir tentang cedera berulang di lapangan-selama delapan tahun karir bola basket profesional, dia memiliki empat air mata ACL.
Fedotov, 44, mengatakan kepada Business Insider bahwa ia mulai menemui seorang psikolog olahraga di tahun pertamanya untuk “berbicara tentang aspek mental permainan.”
Psikolog mengajar Fedotov tentang teknik visualisasi, yang biasa digunakan dalam olahraga untuk melatih secara mental langkah -langkah untuk mencapai kesuksesan.
“Itu dimulai dengan pendekatan yang sangat ragu -ragu,” kata Fedotov. Ketika dia melihat “peningkatan yang dapat diukur” dalam persentase tiga poinnya, itu menjadi bagian reguler dari rutinitasnya.
Bertahun -tahun kemudian, pada tahun 2019, ia menerapkan teknik visualisasi yang sama ketika ia memulai Bioniq, sebuah perusahaan suplemen yang menciptakan formula yang dipersonalisasi berdasarkan darah.
“Jika Anda tidak dapat membayangkan apa yang Anda coba lakukan, maka Anda tidak akan melakukannya,” kata Fedotov.
Memvisualisasikan rileksnya di lapangan
Fedotov menerapkan pelajaran yang ia pelajari dalam bola basket untuk membangun perusahaannya. Vadim Fedotov
Seperti banyak atlet, Fedotov berfokus pada rutin. Dia tidak goyah dari dietnya dan pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam. Akhirnya, ia menempelkan teknik visualisasi malam sebelum pertandingan.
Selama sekitar 10 menit, dia menutup matanya di ruang yang tenang dan memperlambat napasnya, memvisualisasikan nuansa pengadilan dan situasi khusus seperti lemparan bebas dan permainan defensif. Dia akan membayangkan saat -saat setelah membuat keranjang juga, seperti suara kerumunan atau reaksi pelatihnya.
Idenya adalah untuk menciptakan “ingatan otot melalui pikiran.”
Dia membandingkannya dengan memprogram tubuh Anda sebelumnya. “Tubuh dan pikiran Anda tidak harus membuat sesuatu untuk dilakukan – mereka sudah tahu apa yang akan terjadi,” katanya.
Dia merasa lebih tenang, dan dalam beberapa bulan latihan yang konsisten, melihat peningkatan seberapa sering dia mencetak gol.
Keberhasilan itu meyakinkannya untuk melanjutkan visualisasi lama setelah hari -hari basketnya berakhir.
Dia menerapkan teknik untuk memulai perusahaan
Ide Fedotov untuk Bioniq berasal dari pengalaman. Di awal usia 30 -an, ia berusaha mengoptimalkan kesehatannya. Dia tidak dapat menemukan perusahaan yang memberikan saran yang dibuat khusus tentang nutrisi apa yang dia butuhkan untuk meningkatkan kognisi atau umur panjangnya.
Dia pertama kali memvisualisasikan Bioniq sebagai mengisi celah yang dilihatnya di pasar: merek suplemen tanpa kustomisasi atau “alasan nyata untuk tetap setia” dan tes darah di rumah yang tidak menawarkan tindak lanjut untuk mengatasi masalah.
Dia mengatakan memvisualisasikan keberhasilan merek bukan tentang membayangkan bagian -bagian yang menyenangkan dari mencapai tujuan akhir, seperti wawancara pers atau mengadakan pertemuan sebagai CEO. Itu tentang meyakinkan investor dan konsumen untuk bergabung.
“Saya tahu kami memasuki ruang yang sangat ramai dan kompleks,” katanya. Dia harus memvisualisasikan siapa klien dan apa yang mereka butuhkan untuk mempercayai merek suplemen baru.
Sama seperti yang dia lakukan sebelum pertandingan basket, dia akan menemukan 10 menit untuk menjalankan interaksi potensial dengan pemangku kepentingan di kepalanya. “Saya membayangkan berjalan ke kamar, menyapa semua orang dengan energi tenang, menyajikan ide dengan jelas,” katanya.
Dia mengantisipasi pertanyaan dan bagaimana dia menanggapi, termasuk pergeseran energi di dalam ruangan.
Fedotov, yang sebelumnya bekerja sebagai CEO Groupon di Eropa Timur, mengetahui secara langsung tantangan umum – dan tingkat kegagalan yang tinggi – dari sebagian besar startup. Dia mengantisipasi penghalang jalan seperti memiliki ceruk pasar yang terlalu banyak, kekurangan sumber daya, atau sekadar mendapatkan waktu yang salah.
Visualisasi membuatnya menjadi pola pikir di mana dia merasa berpengetahuan dan percaya diri tentang produk bahkan dalam presentasi berisiko tinggi.
Dia akan memperbesar detail kecil di benaknya, seperti slide kunci di dek atau pivot percakapan di mana dia tahu dia harus terhubung dengan audiensnya. Melakukan repetisi mental sebelumnya membantunya “tetap membumi ketika segalanya bergerak cepat.”
Brainstorming investor masa depan
Cristiano Ronaldo menandatangani sebagai investor Bioniq pada tahun 2024. Vadim Fedotov
Fedotov menarik inspirasi dari merek -merek seperti Nike, yang, seperti Bioniq, menampilkan kolaborasi dengan atlet terkemuka.
Pada tahap awal perusahaan, Fedotov ingat melakukan brainstorming dengan tim kecilnya tentang “perwujudan sempurna” dari merek tersebut. Itu harus menjadi seseorang yang didorong oleh hasil dan mantap tentang kinerja mereka. Cristiano Ronaldo, dianggap sebagai salah satu kambing sepak bola dan dikenal karena umur panjangnya dalam olahraga, muncul dalam pertemuan itu.
Ronaldo menjadi investor Bioniq pada tahun 2024.
Visualisasi bukanlah penyembuhan ajaib untuk penghalang jalan. Fedotov mengatakan ada acara yang tidak bisa dia visualisasikan ketika dia meluncurkan perusahaan, dari Brexit ke pandemi. Saat diluncurkan, model bisnis Bioniq mengandalkan perawat yang mengunjungi klien di rumah mereka untuk mengambil sampel darah. Sejak itu, Bioniq telah menambahkan versi lain dari suplemennya yang tidak memerlukan biomarker darah.
Hambatan awal mengajarinya bahwa visualisasi, sementara alat yang kuat, bukanlah segalanya. Kemampuan untuk berputar sama pentingnya.
